2012-12-16 なめろう丼作った 食 SPONSORED LINK この記事をシェアする Bookmark! Facebook Twitter Pocket アジを一尾買ってきていたので三枚下ろしにして骨取って皮剥いで、ネギと生姜(刻み、チューブの下ろし両方)と味噌と醤油を入れて叩いてなめろう作りました。そんで海苔と残ったネギとともにご飯の上に載せて出来上がり。簡単簡単。