2012-03-01から1ヶ月間の記事一覧
最近安眠グッズが紹介されてるのをよく見かけます。メカニズムは概ね同じで、決められた時間(だいたい設定時間前30分)内で最も眠りが浅く自然と起きられる時間にアラームを鳴らすというもの。眠りの質を求める現代人に注目の的なんだそうですよ。 で、その…
最近安眠グッズが紹介されてるのをよく見かけます。メカニズムは概ね同じで、決められた時間(だいたい設定時間前30分)内で最も眠りが浅く自然と起きられる時間にアラームを鳴らすというもの。眠りの質を求める現代人に注目の的なんだそうですよ。 で、その…