国立のルネサンスに行ってきました。ちなみに法人会員なので結構お安く利用できます。一流企業の特権?でもそれだけ自前の施設を閉鎖していると言う事でもありますしね。
前行っていた府中のコナミに比べるとちょっと施設は貧弱ですが、値段は1回当たりこっちの方が500円安いです。てか全般的にコナミ高い…。
入会手続きの後、1時間ちょいプール、1時間エアロバイク漕いで、その後汗流しにスパ。気分転換になりますね。これから暑くなるのでプールに入れるのは非常に助かります。
ま、その後日高屋で野菜たっぷりタンメン食べて帰ってるので、痩せる効果は期待できなさげ(笑)
何年ぶりかにスポーツジムへ
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