架空自転車旅行社「ひとつな」

本業会社員の兼業ブロガーです。興味を持っていることは、キャッシュレスな生活、旅、デジタルガジェット、グルメ、自転車(折りたたみ自転車、ロードバイク)、ライフスタイル(VAPE、文房具など)など。このブログはそんな多趣味なアラフォーの僕、石谷玲(いしやれい)が運営する『じぶんメディア』として、興味を持っている物全てに対して実際に体験したことを全方位で情報発信していく超・雑記ブログです。

何年ぶりかにスポーツジムへ

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国立のルネサンスに行ってきました。ちなみに法人会員なので結構お安く利用できます。一流企業の特権?でもそれだけ自前の施設を閉鎖していると言う事でもありますしね。
 
前行っていた府中のコナミに比べるとちょっと施設は貧弱ですが、値段は1回当たりこっちの方が500円安いです。てか全般的にコナミ高い…。
 
入会手続きの後、1時間ちょいプール、1時間エアロバイク漕いで、その後汗流しにスパ。気分転換になりますね。これから暑くなるのでプールに入れるのは非常に助かります。
 
ま、その後日高屋で野菜たっぷりタンメン食べて帰ってるので、痩せる効果は期待できなさげ(笑)